运动特别是户外运动,对保持牛皮癣患者病情的稳定和促进康复有很多的好处。皮肤的代谢产物经过血液循环、肾脏由尿液和汗腺代谢排出。银屑病患者最重要的病理改变就是微循环障碍,有皮损的地方就不会出汗,经常出汗的地方就不会出牛皮癣。这主要是血管热胀冷缩引起的,寒冷的天气, 即使活动也不易出汗,皮肤细胞代谢的内毒素通过血液循环排泄的速度明显减弱,内毒素易蓄积在皮下,刺激皮肤产生或加重病情。所以夏天患者的病情会减轻,到了冬季则会加重。
患者可以通过多运动出汗来增强体质,提高机体的抗病能力。另一方面可以把内毒素通过汗腺代偿性的排出体外,可以减轻病情,缩短治疗时间。随着我们的积极治疗,癣块一天天消下去,汗腺一个个露出来,由此可见,整个皮肤汗腺完全畅通之日,就是牛皮癣彻底消除之时,因为出汗的同时就加快了自身的新陈代谢。所以牛皮癣患者要经常锻炼身体,对身体也有好处。
牛皮癣的病因至今还不明确,它是一种代谢障碍性疾病。“邪在表者,汗而发之”,“速攻之可也,速去之可也”,好像盗贼进入你的室内,闭门留寇则后患无穷,开门驱赶才是上策,故出大汗好得快,出小汗好得慢。汗腺一开,障碍自除,其病自愈,就这么简单。所以牛癣患者多活动多出汗对病情有益。
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