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　　对于牛皮癣患者来说，冬季的保健是尤为重要的，在冬季牛皮癣患者的饮食一定要做到清淡饮食。不要食用鱼虾、海鲜、牛羊肉、狗肉、动物内脏等发物；同时做到不食辛辣刺激性的食物，不抽烟、不喝酒，不要经常去饭店吃饭，因为那里饭菜的调料味很重。牛皮癣患者们一定要注意根据自己的病情科学合理的安排饮食，辅助牛皮癣治疗。

　　良好的生活习惯是预防牛皮癣复发的关键，牛皮癣患者在这个季节里要保持好自己的个人卫生，要保持皮肤的清洁，较好做到一个星期洗两到三次澡，洗澡的时候水部宜过烫，要避免一些刺激性的肥皂及各种有害因子的刺激。在秋冬季节，牛皮癣患者在平时要多吃一些水果蔬菜，为自身补充一些维生素和微量元素，尤其是维生素C，牛皮癣患者在冬季一定要采取正确的方法预防。

　　心理因素对牛皮癣的预防和治疗都有很重要的作用，我们说牛皮癣患者心理因素也是至关重要的，这个季节里，牛皮癣患者要放松心情，有规律的生活，避免熬夜，规律生活，心情放松，要多休息，不要疲劳，要经常和家人或者朋友沟通，因为心情的好坏也决定着牛皮癣的病情及其复发。身为牛皮癣患者一定要根据自身情况做好生活护理。

　　北京京科银康中医医院提倡综合治疗，专家会为你制定个性化的治疗方案，本网站文章供你参考，不能作为诊断及治疗的依据，如需详细了解，可咨询我院的在线专家，我们将竭诚为您服务。咨询电话：010-63620955，63620966。

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