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　　首先，牛皮癣患者要注意避免感染。对许多人来说，感冒等引起的扁桃体炎、咽炎等，包括链球菌在内的感染能使牛皮癣复发，而控制感染后可使这种复发稳定。发现感染迹象后要立即进行各项检查以明确诊断并使用相应药物治疗，而不能消极等待。

　　第二，牛皮癣患者要注意缓解精神压力，并且坚持长期治疗。精神过度紧张，产生一系列心理或生理反应，促发内分泌紊乱，损害机体的免疫防御系统以及酶的代谢紊乱，从而促进了牛皮癣的发生，临床实践中经常遇到这种情况，所以患者要放松心情，减轻压力。

　　第三，牛皮癣患者小心同形反应，任何轻微的损伤，如晒伤、划伤、擦伤均可导致严重的牛皮癣发生。一般情况下，同形反应多发生于牛皮癣活动时，而在牛皮癣稳定时较少见。和牛皮癣本身一样，同形反应是不可预测的，有时候对牛皮癣皮损的破坏反而能使皮疹消失。但是以防万一，牛皮癣患者还是避免皮肤损伤比较好。

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