随着人们生活节奏普遍加快，睡眠不足已成为当今都市人的普遍现象，专家提醒，睡眠不足对健康的危害甚大，切莫等闲视之。睡眠不足的危害主要体现在以下几方面：    

　　1．影响大脑的创造性思维

　　科研人员研究认为，人的大脑要思维清晰、反应灵敏，必须要有充足的睡眠，如果牛皮癣患者长期睡眠不足，大脑得不到充分的休息，就会影响大脑的创造性思维和处理事物的能力。     

　　2．影响青少年的生长发育

　　青少年牛皮癣患者生长发育除了遗传、营养、锻炼等因素外，还与生长素的分泌有一定关系。生长素是下丘脑分泌和一种激素，它能促进骨骼、肌肉、脏器的发育。由于生长素的分泌与睡眠密切相关，即在人熟睡后有一个大的分泌高峰，随后又有几个小的分泌高峰，而在非睡眠状态，生长素分泌减少。所以，青少年要发育好，长得高，睡眠必须充足。

　　3．影响皮肤的健康

　　人的皮肤之所以柔润而有光泽，是依靠皮下组织的毛细血管来提供充足的营养。睡眠不足会引起牛皮癣患者皮肤毛细血管瘀滞，循环受阻，使得皮肤的细胞得不到充足的营养，因而影响皮肤的新陈代谢，加速皮肤的老化，使皮肤颜色显得晦暗而苍白。尤其眼圈发黑，且易生皱纹。

　　北京京科银康中医医院坐落于北京市丰台区西南三环边夏家胡同站附近，交通便利。环境舒适温馨，让每一位来院就诊的牛皮癣患者都能感受到身心的愉悦。咨询热线:010-63620955或010-63620966。（节假日不休）