秋季不但是牛皮癣的高发季节，也是感冒的高发季节，然而不占少数的牛皮癣患者又会因为感冒出现、复发或加重，再者感冒不但影响正常的生活工作，而且会导致牛皮癣的复发，随着天气的逐渐变冷，有效的预防感冒的方法迫在眉睫。

　　1、夏秋交季牛皮癣患者有效防感冒之饮：

　　牛皮癣患者可以适当饮用姜末红糖，开水冲泡，睡前一勺，可防感冒；

　　2、夏秋季节牛皮癣患者有效防感冒之呼：

　　牛皮癣患者身体站正，两臂平伸，深呼十次，吐故纳新；

　　3、夏秋季节牛皮癣保健有效防感冒之搓：

　　牛皮癣患者两掌伸直，对搓发热，按迎香穴，防感一术；

　　4、夏秋季节牛皮癣患者有效防感冒之摩：

　　上星风府，两个穴处，勤作按摩，酸麻为度；

　　5、夏秋季节牛皮癣患者有效防感冒之熏：

　　牛皮癣患者用陈醋熏室，早晚一刻，杀菌消毒，流感逐出；

　　6、夏秋季节牛皮癣患者有效防感冒之穿：

　　入秋渐凉，牛皮癣患者莫急添裳，适当秋冻，耐寒防感；

　　7、夏秋季节牛皮癣患者有效防感冒之练：

　　清晨出走，锻炼身手，增强体质，安度金秋。

　　8、夏秋季节牛皮癣患者有效防感冒之开：

　　黎明即起，开窗透气，室内清新，防感真谛；

　　9、夏秋季节牛皮癣患者有效防感冒之洗：

　　牛皮癣患者用温水刷牙，冷水洗脸，热水洗脚，助您入眠；

　　10、夏秋季节牛皮癣患者有效防感冒之漱：

　　夏秋季节牛皮癣患者用盐水漱口，早晚一次，口腔卫生，杀菌固齿；

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