一、饮食调养原则 通过饮食调养，并配合医生的内外药物治疗，可以控制大多数银屑病患者的临床症状。

　　1 忌食荤腥发物，如虾、蟹、羊肉等，以免加重病情，或促使静止期进入进展期。

　　2 少吃家畜内脏，因为它们含有称为二十碳四烯酸的必需脂肪酸，人体可将这种脂肪酸转化为具有刺激炎症作用的前列腺素，从而加重症状。

　　3 进展期患者应少吃或不吃辛辣、酒类等刺激性食物，戒酒(包括各种酒类)。因为酒是一种血管扩张剂，能扩张血管，增加流注皮肤的血液，使皮肤发红、发热，加剧皮肤疡痒和皮屑脱落。

　　4 平素应多吃富含维生素A、维生素c及维生素E的食物，如新鲜绿叶蔬菜、番茄、胡萝卜、豆类、谷类和各种水果等，井注意烹煮时间不要太长(以防维生素被破坏)，有利于缓解病情和皮损的康复。

　　二、银屑病患者在生活起居上，也要有一定的规律， 银屑病治疗、生活两不误，这样才能有助于银屑病症状的缓解。

　　1 治疗上不能操之过急，患者要克服自卑、抑郁等不良情绪，做到心态平和，接受现实，以利于疾病向良性方向转归。

　　2 不能疏远，更不能歧视患者。银屑病是一种慢性炎症性皮肤病，但并非由传染性致病因于(如细菌、病毒、真菌或寄生虫等)引起。现代医学检测手段已达到相当高的水平，但至今未能证明本病有传染性，亦未发现夫妻之间有传染的病例，不要因此给患者造成慑大的精神压力，对患者康复也极为不利。

　　3 日常生活中应尽量避免各种物理性和化学性损伤，如烫伤、冻伤、化学烧伤、动物或昆虫叮咬、搔抓、针刺、染发、挫伤等，以免诱发本病。

　　4 避免寒冷潮湿，注意保暖，预防感冒，消除慢性感染处(如阴炎、扁桃体炎等)，以防止因细菌、病毒感染而引起本病的复发。

　　5 沐浴时，水温要适度，切忌团一时止痒而烫伤。

　　6 预防冬季复发，在冬季可经常进行慢跑、登山等活动，使身体微微出汗，有预防复发的效果。

　　7 对不太严重的银屑病患者，可多晒太阳，穿薄的浅色的衣裤，尽量剪短发，以利紫外线的透人。

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