2009年12月4日,北京军科银康医院“患者之家”活动室内,数十名寻常型、红皮型、脓胞型、关节型牛皮癣患者全神贯注地聆听牛皮癣专家团大夫讲解牛皮癣的分期，牛皮癣患者如何自我护理以更好的配合医生治疗。

　　据了解，北京军科银康医院建立“患者之家”活动室，是为了增色患者生活，增进患者相互沟通交流治疗经验，组织医护人员为患者解答治疗过程中和各种疑惑，增强患者战胜牛皮癣的信心。本次军科牛皮癣专家组答疑解惑是应部分患者要求而开展的。

　　军科牛皮癣专家王主任简述牛皮癣分期：“国内根据牛皮癣的病情活动情况，将牛皮癣分为进行期、静止期和消退期。进行期。是皮损的急性发生阶段，特点是新的皮损不断出现，原有的皮损也可以不断扩大，但皮损发生发展的快慢以及这一阶段持续的时间，可以有很大的区别。在进行期.皮肤处在对外界刺激的高度敏感状态，各种机械性刺激如外伤、针刺、手术切口、搔抓或涂性质剧烈药物，常可在受刺激部位引起新的皮损.称为同形反应。静止期亦称稳定期，多见于慢性斑块期病人。此时皮损即不加重，也不消退，皮损发展基本停止，炎症已不明显，红晕消退，皮损逐渐缩小、变平，鳞屑减少。此期可保持相当长的时间。

　　消退期(恢复期)，皮损炎症基本消退，旧疹不断消退，鳞屑变薄、破碎以至消失，有的皮损中央消退，呈环状或半环状，有的大片分割成许多小片，多数皮损先从周边消退，逐渐缩小，最后成为淡白色色素减退斑或深褐色色素沉着斑。

　　军科专家吕主任举例从患者日常生活谈牛皮癣辅疗:

　　“冷水洗脸对牛皮癣患者的面部皮肤有较强的刺激，除了长年坚持洗冷水澡和体质较健康者外，牛皮癣患者以不洗冷水为好。洗脸水温较好控制在10—15℃左右，不宜过热或过冷。毛巾的方向较好是自后向前，自下向上。这样洗脸顺乎血流方向，有利于促进血液循环，延缓面部皮肤衰老。洗脸后用双手掌部干擦面部至面部发热，也有改善血液循环、预防感冒的作用。

　　对于牛皮癣患者来说，洗浴可以软化皮损，去除厚积鳞屑，改善局部血液循环，促进新陈代谢，缓解血淤症候，还可以清洁皮肤，从多方位来发挥其治疗作用。如果有条件进行药浴将会收到更佳的效果，洗浴时不可选用碱性过大的肥皂及浓度过高的药皂，同时洗浴时也不可用力搓擦，而应尽量多使浴水浸泡患处，否则会欲速而不达。”

　　下午五时,军科牛皮癣专家答疑解惑活动圆满结束.首席专家吕主任表示,今后还会定期开展此类活动,以便增进医患交流.