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　　上火是我们每个人都遇到过的，那么，牛皮癣患者该怎样预防上火？“急火攻心”火是人们日常生活中经常看到也经常使用的，但是出现在人体内的火与现实中的火既具有相似点又具有不同点。牛皮癣患者应该注意预防上火，火旺则津亏，津液匮乏是导致牛皮癣的最直接也是最主要的原因。牛皮癣患者要做好预防工作，养成良好的饮食习惯。

　　合理饮食可以促进牛皮癣治疗，牛皮癣患者要注意，当“上火”症状出现后，不宜吃辛辣食物、喝酒、抽烟和熬夜，应注意保持口腔卫生，经常漱口，多喝水，多吃“清火”食物，新鲜绿叶蔬菜、黄瓜、橙子等都有良好的清火作用，而胡萝卜对补充银屑病患者所需的维生素B，避免口唇干裂也有很好的疗效。牛皮癣患者要了解这些常识，以更好地进行治疗。

　　牛皮癣患者要多加注意，如果上火的症状持续时间较长，就应到医院进行检查。不要轻信所谓的偏方和虚假广告，患者应对自己的身体健康负起责任。牛皮癣患者要保持科学的生活规律，按时作息、避免熬夜，不要为了赶时间放弃一顿，也不为一席佳肴而暴饮暴食；保持平和的心态，避免情绪受到刺激而“上火”。牛皮癣患者只有做好日常护理工作，才可以更好地预防上火症状的出现。

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