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　　生命在于运动，那么，牛皮癣患者可做运动吗？牛皮癣患者坚持身体锻炼，增强体质提高自身免疫力，这对病情的恢复是大有裨益的，然而却一定要注意避免运动过量，以免过犹不及，对自身造成严重的损伤。一般来说是提倡牛皮癣患者多做适当的运动的，牛皮癣患者要根据自身情况选择运动方式，还要注意把握运动的时间。

　　牛皮癣患者要坚持运动。运动是牛皮癣患者增进健康、益寿延年的重要手段。在剧烈运动后的免疫力降低要持续1小时左右，经过24小时以后才能恢复到原来的水平。此时如果遇到病菌、病毒侵袭便容易罹患感冒、肺炎、胃肠道感染性疾病。牛皮癣患者体育锻炼要适度，以不感到疲劳为标准。牛皮癣患者适量运动可促进牛皮癣的康复。

　　牛皮癣患者要重视日常保健的作用，切记不要做太过剧烈的运动，这是由于牛皮癣患者在剧烈运动时，体内会产生较多的肾上腺素和皮质醇等激素，当这些激素增加到一定数量时，可使免疫器官中的脾脏产生白细胞的能力大为降低，致使淋巴细胞中的A细胞、B细胞的活性大大降低。牛皮癣患者做适量的运动可有效提高机体的免疫力和抵抗力。

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