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牛皮癣是一种世界性的皮肤顽疾,对患者的危害很大,在我们的日常生活中,从小就应该养成洗漱的习惯,而刷牙也是我们每个人早上必须要做的事情,牙齿的保护应从我们日常的习惯开始,说到这里大家首先想到的肯定就是牙刷了,因为它和你的牙齿朝夕相处,一把好的牙刷能够让你的牙齿免去很多的痛苦折磨,让你的牙更加健康,对于牛皮癣患者来说,良好的个人卫生习惯也是很重要的。牛皮癣患者们也要注意保护自己的牙齿。
那么,对于牛皮癣患者来说应该如何保护牙齿呢?那就先从刷牙习惯开始吧,现如今越来越多的人认为软牙刷对牙齿能够起到很好的保护作用,因此专家说目前,人们选择牙刷都有一个误区,认为牙刷材质越软越好,这样不容易伤到牙龈。其实不然,用软毛牙刷刷牙时力量不好掌握,刷得太轻了,口腔里的食物残渣和细菌不易清除干净;用力过大,就会损伤牙龈,也会减短牙刷的使用寿命。牛皮癣患者们首先要正确的选择牙刷。
北京牛皮癣专科医院的专家们提醒牛皮癣患者,牙齿的整洁美观不仅可以让我们吃东西更有味道,而且还会给我们带来美的感觉,据介绍,我们的牙齿是世界上最坚固的物体之一,因此选牙刷别选软毛的,我们的牙龈没有那么娇弱。一般来说,选择刷毛软硬度中等、刷头较小的牙刷较适宜,牙刷头要宽窄适当:成人一般不超过4列、儿童不超过3列刷毛;另外,牙刷磨毛的处理也很重要,牛皮癣患者们要对保护牙齿提高重视。
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