为什么一到秋天人们的皮肤就会变得干燥呢？这是因为，秋天气候下降了，所以，人们的皮肤会变得干燥，牛皮癣患者就更不用说了，为防秋燥，牛皮癣患者该怎样做？牛皮癣病因虽然复杂，但绝大多数患者会嗓子发干，继而扁桃体发炎或感冒，这就导致牛皮癣加重或复发。这在我们平时生活中要尽量避免。秋季嘴唇总是干的，喉咙也常常“发火”，所以牛皮癣患者们就要注意多想一些办法来解决秋天的干燥了。

　　另一方面，牛皮癣患者会感觉干燥还与体内的津液缺失有很大的关系，酷暑掏空了牛皮癣患者机体的津液，而秋燥又进一步袭击牛皮癣患者。原本皮肤就相对干燥的牛皮癣患者，现在最应该做的一件事是：“补足津液”，一是补，二是防丢失。喝水对牛皮癣患者来说是补津液，可是喝的水已经不少了，但是，牛皮癣患者的嘴唇还是会一样的干燥，这就要想一些有效的办法解决了。

　　做了以上的介绍之后，牛皮癣患者应该懂得要少吃油腻的食物，过甜、过辣、过咸的东西；饮食以清淡为主；少喝甜味饮料；患者多吃粗粮和富含纤维素、矿物质的东西，促进排便；多运动，运动促进血液循环，津液自然充溢；牛皮癣患者饮食宜偏寒凉，而温热类如羊肉、狗肉、虾、韭菜等少吃为妙。寒凉食物很多：豆腐、黑豆、梨、银耳、芝麻、百合、藕、海参、蜂蜜、鸡蛋、苦瓜等等；容易上火的食物，是牛皮癣患者要限制吃的，如果吃多了就会造成牛皮癣的恶化。

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