头发是每个人外观形象中非常重要的一部分，头发显示的是一个人的整体的精气神，要是站在你面前的人满头脑油，或是全是头屑的话，相信你不单单是对他的印象不好，估计就会像躲瘟神的似的唯恐避之不及吧。牛皮癣的典型特征是银白色鳞屑，特别是头部牛皮癣患者，头屑是必不可少的。那么，头部牛皮癣患者怎样才能最为有效的减少头屑？ 　　牛皮癣患者减少头屑可以尝试多吃碱性食物。碱性成分中和体内过多的酸性物质，使酸碱达到平衡，不但有利于头部皮肤的营养，而且有助于减少头皮屑的脱落。不能吃辛辣刺激性的食物，不可以吃油腻的食物。脂肪摄入过多会使皮脂腺分泌皮脂过多，从而加快头皮屑的产生，头部牛皮癣的症状也就会随之而然的加重了。

　　牛皮癣患者在平时的饮食原则当中，应当多吃一些富含维生素及碱性食物，头部牛皮癣患者可以使得的吃一些含维生素的食物，这样可以使皮炎的症状减轻。总之，头部牛皮癣患者减少头屑一定要从生活中的护理做起，这样才能早日消除症状。

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