牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病，其特征是在红斑上反复出现多层银白色干燥鳞屑。日常生活中很多牛皮癣患者不注意一些细节问题，以至使牛皮癣复发，让牛皮癣患者承受着身心的痛苦，那牛皮癣患者日常生活中应该注意些什么呢？

　　北京京科银康中医医院专家指出，牛皮癣患者日常应注意以下几个方面。第一，牛皮癣患者空腹忌喝牛奶。牛奶中的蛋白质经过胃与小肠消化成氨基酸才能在小肠被吸收，而牛皮癣患者空腹喝牛奶时胃排空很快，蛋白质还不及被吸收即排到大肠，不但造成营养的浪费，而且蛋白质还会在大肠内腐败成有毒物质；第二，牛皮癣患者清晨忌吸烟。牛皮癣患者苏醒时新陈代谢尚未恢复到正常水平，呼吸的频率较慢，体内积滞的二氧化碳较多，这时吸烟会使支气管因抽烟的刺激而导痉挛收缩，使二氧化碳的排出受阻，从而牛皮癣患者会产生气闷、头晕、乏力等症状；第三，牛皮癣患者如厕忌看报。牛皮癣患者如厕时，神经低级和高级中枢共同参与活动，许多牛皮癣患者习惯于拿上一份报纸或一本书，一蹲就是小半天。如厕看书报不但会使排便意识受到抑制，失去了直肠对粪便刺激的敏感性，久而久之会引起便秘；第四，牛皮癣患者室内忌养飞鸟。鸟粪中带有鹦鹉病毒、岛型结核杆菌及寄瞒，鸟粪被乌踏碎以后，病毒与病菌便飞扬在空气中，这对牛皮癣患者室内的身体健康很不利。若牛皮癣患者长时间吸入，会诱发呼吸道黏膜充血、咳嗽、痰多、发烧、牛皮癣等症状，严重者还会出现肺炎与休克；第五，牛皮癣患者洗热水澡时间忌过长。牛皮癣患者洗澡时，热水产生出大量的水蒸气，附在水中的有毒物质如三氯乙烯、三氯甲烷等分别被蒸发80%和50%以上。有些有毒物质随蒸气而被身体部分吸收，进入血液循环系统，危害很大。而且，牛皮癣患者在较热的水中洗澡时间过久。对心脏也不利；第六，牛皮癣患者睡觉窗户忌紧闭。牛皮癣患者睡后，每分钟要吸入300毫升氧气，呼出250毫升二氧化碳，如果门窗紧闭，密不透风，不消3小时，室内约二氧化碳就会增加3倍以上，细菌、尘埃等有害物质也会成倍增长。因此，牛皮癣患者睡觉时应留些窗缝，以便让室外新鲜空气不断流入，室内二氧化碳及时排出。由此可见，生活中一些最微小的细节，也可能引起牛皮癣复发。

　　北京京科银康中医医院专家提醒患者，牛皮癣患者除了注意以上日常生活中的细节之外，还要对饮食习惯有所了解，以免因为饮食问题引起不必要的麻烦。

　　北京京科银屑病专科医院提倡综合治疗，欢迎拨打咨询热线，专家会为你制定个性化的治疗方案，本网站文章供你参考，不能作为诊断及治疗的依据，如需详细了解，请拨打下列咨询电话，咨询电话：010-63620999。

    (106)(101)