牛皮癣怎么预防？对于牛皮癣患者来说，在进行规范治疗的同时，还必须做好对牛皮癣的预防，减少和消除各种对病情不利的因素，以帮助提高治疗效果，缩短治疗时间。影响牛皮癣发病和治疗效果的因素很多，患者要多了解一些相关的预防保健常识。良好的保健预防措施也是促进牛皮癣康复不可缺少的环节。

　　那么，牛皮癣怎样预防呢？首先，要保持乐观的情绪，有人统计，牛皮癣患者75%以上伴有急躁、激动、易怒的不良情绪。适当的休息及运动 锻炼自己的体魄，增强抵抗力，如太极拳锻炼、气功疗法等。养成良好的饮食习惯 不饮酒，不吸烟，不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鲜等腥膻之品。清除病灶，积极治疗感染伤口及炎症。

　　牛皮癣是一种慢性病，对于很多患者来说，需要长期坚持治疗。因此，要有足够的耐心，坚持用药，不要因为没有快速得到自己想要的效果，就更换药物，或自行购买牛皮癣药物使用。牛皮癣容易复发，规范治疗是保证病情稳定，降低复发几率的最有效方式，在治疗过程中要避免走入误区。

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