北京京科银康中医医院专家指出治疗牛皮癣不仅要注重临床药物治疗，还应多加注意牛皮癣的护理。在平时中，牛皮癣患者应养成良好的生活习惯，日常起居应有规律，合理性的饮食，养成良好的生活习惯，还可以有效的提高自身免疫力。下面由专家介绍怎样做好牛皮癣的护理？

　　一、牛皮癣患者要保护皮肤和头皮。

　　牛皮癣患者更应该保护好自己的皮肤，避免擦伤或者出屑、蚊虫叮咬、皮肤发炎、针灸治疗和纹身等，以防加剧病情。如果患者头皮上有牛皮癣，要遵照医生的嘱托去做，禁止用手挠。同时，有规律地洗澡也有利于牛皮癣患者的治疗，切记用温水。

　　二、牛皮癣患者应该注意保湿。

　　包括皮肤和空气的保湿。如果患者的皮肤干燥，牛皮癣会越发严重，因此要经常性的擦些保湿且滋润的润肤霜，用于锁住皮下的水分。在干冷的季节，也可以使用增湿器提高房屋内的湿度，保持空气的湿润。

　　三、牛皮癣患者应避开干冷的气候。

　　对大多数牛皮癣患者来说，干冷的气候容易引起感冒和感染，会使牛皮癣恶化。少部分患者在温湿度提高时会有不良症状发生，但总的来说，还是温热的气候比较适合牛皮癣患者。

　　四、牛皮癣患者要避开使病情恶化的药物。

　　一般都要在医生的指导下正确用药，如果擅自吃其它的药，要先请示医生，以免药物中含有某些成分而使病情恶化。

　　五、牛皮癣患者应该避免太阳直射。

　　适量的晒晒太阳是一个很好的办法，因为阳光中的紫外线能降低皮肤细胞的生长速度，但是长时间的太阳直射，会晒伤皮肤，使牛皮癣恶化。

　　北京京科银康中医医院牛皮癣专家指出牛皮癣患者一定要加强重视牛皮癣的护理，有关研究证明出牛皮癣的护理对牛皮癣的治疗起到很大影响。医学专家指出人们良好的生活习惯才是健康身体的有效保证。

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