北京京科银康中医医院牛皮癣专家指出头部牛皮癣的发生是牛皮癣类型中较常见的一种，对于头部牛皮癣患者而言还应多加注重日常饮食习惯，应选择合理性的饮食。下面由专家详细介绍头部牛皮癣患者吃什么好？

　　牛皮癣患者脱发宜补充植物蛋白，脱发牛皮癣患者的头发中氮氨酸、胱氨酸明显减少。牛皮癣患者患者应多吃大豆、黑芝麻、玉米等富含蛋氨酸、胱氨酸的食品。牛皮癣患者要补充类粘蛋白和骨胶质可多吃牛骨汤、排骨汤等。牛皮癣患者要少吃肝类等食品，因这些食品中的酸性物质容易引起酸毒素过多。应多吃新鲜水果和蔬菜。

　　因为头发的光泽与甲状腺的作用有关，所以牛皮癣患者要补碘。补碘能增强甲状腺的功能，有利于头发健美。脱发银屑病患者可多吃紫菜、牡蛎等食品。牛皮癣患者要多吃含有维生素E多的食物。因为维生素E可以抵抗毛发衰老，促进毛母细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、青色卷心菜、黑芝麻。牛皮癣患者要重视饮食的作用。

　　通过以上北京京科银康中医医院牛皮癣专家的介绍，大家也应大概了解到头部牛皮癣吃什么好。在此专家提醒广大患者，外感或者是机体免疫力下降都有可能导致牛皮癣的发生和发展，因此，大家在日常中应做好牛皮癣的预防工作。

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