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　　牛皮癣患者应适当减压，因为压力过大是不利于牛皮癣治疗的。牛皮癣患者可以加强运动，运动可以强身，牛皮癣患者可以转移注意力进而达到缓解压力的目的。除此之外，缓解牛皮癣患者心理压力的方法还有很多种，精神疲劳的一个重要原因是睡眠不足，睡眠对我们每个人来说都很重要，牛皮癣患者要重视睡眠的作用。

　　由于牛皮癣是慢性顽疾，所以牛皮癣患者应该坚持治疗，树立治疗的信心，很多牛皮癣患者经过几年的病情反复之后便对治疗丧失了信心，认为牛皮癣反正治不好，治不治都一样，对病情放任不管，自暴自弃。事实上，只要选对治疗和方法，治疗牛皮癣并不难，只要治疗后做好保健护理工作，防止牛皮癣不再复发是有可能的。牛皮癣患者对此应有信心才行。

　　良好的习惯可以促进牛皮癣治疗。牛皮癣患者减轻压力也要养成一个良好的生活习惯，讲究心理卫生，加强品德修养。自己的心胸要开阔，以减少心理疲劳的发生。一旦出现，应及时宣泄自己的不良情绪，不要闷在心里，应找知心朋友谈谈心。牛皮癣患者的进餐时间要规律化，有规律地进餐，可以使身体经常处于正常的新陈代谢状态，以促进治疗。

　　治疗牛皮癣，请选择专业医院。北京京科银康中医医院是一家专业治疗牛皮癣的医院，提倡综合治疗，拥有众多知名专家，专家会为你制定个性化的治疗方案，为你带来康复的希望。本网站文章供你参考，不能作为诊断及治疗的依据，如需详细了解，请拨打下列咨询电话：010-63620955，63620966。

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