到了秋天,人们常常会感觉全身不舒服,总是会有瘙痒的感觉,很多人会出现阴虚火旺的症状,比如口干舌燥,嘴唇干裂、出血,皮肤干涩,咽干口渴,嗓子哑、便秘、小便少等诸多现象。一些人一时适应不了这个季节较大的温差,容易患上感冒,引发上呼吸道感染等疾病,这些情况都可能导致牛皮癣发生。由于到了秋季,牛皮癣患者的病会频频的发作,所以就要提前做好预防了。
有很多有经验的牛皮癣患者专家称,牛皮癣患者要在饮食方面多注意,多吃一些润燥的食物,对于辣椒、花椒、桂皮、生姜、葱及酒等这类热性食品,在烹饪中失去了不少水分,大家吃了之后就很容易上火,自然会加重秋燥对身体的危害。特别是生姜,中国有句老话:“一年之内,秋不食姜”。另外,牛皮癣患者还应该知道,秋天吃“果”不吃“瓜”。俗语说“秋瓜坏肚”,一些美味的瓜类多属阴寒性质,吃多了容易损伤脾胃,因此,到了秋季,牛皮癣患者就要少吃对胃会造成伤害的食物了。
梨子对肺有很大的好处,梨能润肺,也能止咳,所以建议牛皮癣患者可以多吃些。苹果在这个时节也开始大批量上市了,它富含多种维生素和钾,“一天一个苹果,医生远离你”这个谚语足以说明它的营养价值。适合牛皮癣患者秋季吃的滋阴润燥食物:银耳、蜂蜜、芝麻、豆浆、藕、核桃、薏苡仁、花生、鸭蛋、菠菜、梨、甘蔗等。牛皮癣患者可以吃的水果也有很多,像柚子、山楂之类的。而且牛皮癣患者还要少吃一些辣的食物,否则会使病情发作。
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