牛皮癣患者知道，多运动多出汗对牛皮癣的治疗是有一定好处的。尤其是在夏季牛皮癣患者的切身体会更深。一到夏天病情减轻、甚至痊愈。这是因为牛皮癣最重要的病理改变就是微循环障碍，有皮损的地方就不汗，经常出汗的地方就不会出牛皮癣，这主要是血管热胀冷缩引起的，寒冷的天气，即使活动也不易出汗，毒素不能随汗液排出体外，而使得毒素堆积，使牛皮癣病情加重。

　　在夏季天气炎热，人们容易出汗，但牛皮癣患者一定要注意个人卫生。如果不注意卫生，汗液长时间滞留在皮肤和贴身内衣上，易患夏季皮肤病，常见的比如湿疹和汗斑。专家提醒，贴身内衣面料要选择具有良好的透气性、吸湿性、排湿性和散热性的麻、丝、棉织品。贴身内衣要勤洗，勤换，还要在阳光下晾晒。临床中一些皮肤癣都是由于夏日人们不注意个人卫生而发病的。

　　在炎炎夏日，人们很容易出汗，汗液长时间滞留在身上，也是让夏季癣类疾病再次发作的一大诱因。举例说，80个看皮肤科的患者中就有10多皮肤癣，患者80％以上是学生。有的男生好运动，踢球出汗后不及时清洁，湿衣服继续穿上身，后来发现大腿根部、屁股这些潮湿、摩擦多的地方有红斑小丘疹或水疱疹，证实患上了体癣。所以，牛皮癣患者在夏日，注意运动后要注意勤换衣服，不要让汗液在身体上滞留太长时间。

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