关于女士冬天吃什么对皮肤好这个话题，我们的专家告诉您芦荟可以有效的缓解皮肤不适感觉，原因有以下几点：

　　第一，芦荟的功效：是一种具有多项保健与美容功能的植物，它有对人体细胞组织的再生、保护作用，抗溃疡，增强内脏功能，调节生命机体正常化。芦荟中含有葡萄酸、甘糖露，少量的钙和蛋白质、维他命及矿物质。具有营养保湿、防晒、清洁、收缩毛孔、淡化色斑等美容功效。简单的芦荟浴还能消除紧张和疲劳。

　　第二，芦荟的药理作用：家庭中养一盆芦荟，可以起到常备药的作用。如遇刀伤、烧伤、烫伤、扭伤或蚊虫叮咬，折取一段芦荟，涂抹在伤处，有治疗的作用。芦荟的作用还有很多，对许多疾病多有治疗的功效，家庭中养一盆芦荟，可一举两得，即可美化居室，又可美容治病。

　　另外专家来提示：经常注意饮水。皮肤细嫩滋润程度与其水份含量密切相关。当人体水份减少时，会出现皮肤干、皮脂腺分泌减少，从而使皮肝失去弹性，甚至出现皱纹。因此，为了肌肤的健美应每天坚持适量的饮水，还可以进行一些日常的面部清洁工作，在这个冬天里您不防试一试。

　　北京京科银康中医医院提倡综合治疗，欢迎拨打咨询热线，专家会为你制定个性化的治疗方案！本网站文章信息供你参考，不能作为诊断及治疗依据。如需详细咨询，请咨询下列电话：咨询电话：010-63620955或63620966。

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