牛皮癣是一种常见的皮肤病。由于牛皮癣本身具有顽固性、复发性的特点，病情极易迁延反复，严重困扰着患者的正常生活。因此牛皮癣患者要摆正心态，积极预防牛皮癣的复发。

　　牛皮癣患者要了解牛皮癣的疾病知识，保持积极乐观的精神状态。牛皮癣被公认为是一种身心性皮肤疾病，精神状态的好坏会对牛皮癣病情造成很大程度上的影响，如短期高度精神压力、思想负担可诱发或加重牛皮癣，长期的烦恼郁闷可引起牛皮癣迁延不愈等。所以牛皮癣患者一定要摆正心态，培养治疗和战胜疾病的信心，放下精神包袱，解除思想顾虑。牛皮癣不传染，而且现代医学技术是可以治疗的。

　　牛皮癣患者要养成良好的生活习惯，合理饮食。健康规律的生活对于牛皮癣患者来说十分必要，劳逸结合，既要坚持做强身健体活动，又要保证充足的睡眠，这样才能保持强健的体魄，提高机体免疫力，更好的抵御外界毒素因子的入侵。此外牛皮癣患者一定要合理膳食，尽量不要吃一些辛辣刺激性等对病情不利的食物，但也应注意饮食的丰富多样性，及时补充必要的营养成分，提供充足的身体所需的营养物质。

　　根据现代医学研究发现，牛皮癣的确切病因尚未明了，目前尚无特效疗法能够一次性彻底治疗，保证牛皮癣一定不再复发。但我们可以通过合理的药物对症治疗，消除牛皮癣症状，并通过药效的巩固及日常注意，缓解、减轻病情，尽量延缓复发时间和机率。牛皮癣患者要摆正心态积极预防牛皮癣的复发。

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