银屑病俗称“牛皮癣”,是一种常见的皮肤病。银屑病患者在日常生活中，要加强自我护理，注意保暖，避免上呼吸道感染。要严禁饮酒，不吃有刺激性和易于诱发的食物(含动物)。更重要的是应振奋精神，树立治疗信心，与医生密切配合，这样就一定能够克制顽症。在饮食上要注意早餐的营养，那银屑病患者应该选用何种的早餐呢？

　　俗话说一天之计在于晨，早饭的重要性相信很多朋友不知道。身体在经过一夜自我调理之后，需要及时的补充所需的营养。所以说对银屑病患者，早餐十分的重要。那银屑病患者在选择早餐的时候，需要注意以下几点：第一，一定要有丰富的优质蛋白质。只有丰富的蛋白质，才可以满足银屑病患者机体的能量需求，让你一个上午精力充沛。同时蛋白质对维持肠道健康、帮助肝脏的正常运转、提升免疫力有非常重要的意义；第二，适量的碳水化合物、少量的脂肪。碳水化合物可以迅速转变为能量，帮助肌体的需求，并维持银屑病患者血糖指标的正常。少量的脂肪特别是不饱和脂肪有助于维持细胞膜的正常功能，帮助细胞更好的排毒；千万不要摄入过多的饱和脂肪，它会加重肝脏负担，影响血液循环；第三，充足的可溶性纤维及各类维生素与矿物质。可溶性纤维可增加牛皮癣患者肠胃的饱胀感，让蛋白质停留在胃部的时间增长，有利于蛋白质的充分消化和吸收；钙和镁能维持神经系统稳定和骨骼的健康；维生素B族群帮助能量更好的转化，减轻肝脏负担，维生素C帮助胶原蛋白的合成，有利于细胞的排毒，维生素E能维持细胞膜的正常功能，利于皮肤、微血管细胞排毒……由此可见，银屑病患者的早餐不仅要注重食物的选择，更需注意营养的摄取。

　　北京京科银康中医医院专家提醒患者，一份优质的营养早餐，除了让银屑病患者精神焕发，拥有最佳状态之外，更可以改善许多银屑病的症状，对获得最佳的健康状态上有非常重要的意义。也对银屑病的康复起着辅助的作用。

　　北京京科银屑病专科医院提倡综合治疗，欢迎拨打咨询热线，专家会为你制定个性化的治疗方案，本网站文章供你参考，不能作为诊断及治疗的依据，如需详细了解，请拨打下列咨询电话，咨询电话：010-63620966或63620955。

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