牛皮癣是一种常见的皮肤病，易复发。而且是一种慢性病，因此，要好预防牛皮癣的护理，哪些方面需要注意呢？

　　首先，牛皮癣患者的心情要放轻松，持久的精神紧张容易影响病情的复发或是加重。因而患者要调整心情，保持情绪乐观，学会自我控制，避免精神抑郁、情绪急躁、心理自悲感，以平和的心态来看待自己的病。因为精神紧张可诱发或加重病性银屑病，而现在有一种生物反馈疗法治疗银屑病，其实质也就是一种心理疗法，这治疗方法可以使治疗的效果更佳。

　　牛皮癣患者要合理饮食，保证提供给身体足够的营养物质。平时注意锻炼以增强体质，提高机体的免疫力。因为感冒、发热、外伤、扁桃体发炎往往会诱发或加重银屑病。除了应该忌烟酒外，对大多数患者而言，一般不需要再忌食别的食物了，少数病人在食用某种食物有加重病情倾向时，可只对这一种食物忌食。此外，应多食一些清热凉血、富含维生素和微量元素的瓜果、蔬菜和谷物等食品，以便提供给身体足够的营养物质、保持营养均衡。

　　牛皮癣患者用药要慎重，要在医生指导下用药。在患病期间应到正规医院的皮肤病专科接受正规的治疗，治疗原则是不要采取太多太激烈的方法，宜循序渐进，根据病情轻重，按先外用，后联用的方法进行。有条件的地方可进行以光化学疗法为主的治疗。外用药物在治疗银屑病的过程中是必不可少的，因为外用药是局部应用的，疗效亦肯定，毒副作用少而轻，患者切不可嫌麻烦而不愿用。寻常型银屑病患者特别要注意切不可口服或肌注激素类的药物，如强的松，得保松，确炎舒松A等，否则，有可能转化为红皮病或脓疱型银屑病，这就使病情恶化了，延误了治疗的最佳时机。

　　牛皮癣的治疗，既要指标也要治本。银屑病的发生有季节性比较强的特点，患者应根据自己的经验和医师的指导，采取相应预防牛皮癣的措施，如保暖御寒、锻炼身体及适当的药物治疗。如有瘙感时应尽量避免搔抓以防同形反应发生，可适当涂抹一点柔和止痒剂，并服用一些镇静剂或抗组胺药以止痒。牛皮癣患者要注意日常护理，积极的心态配合医生治疗，早日摆脱牛皮癣的困扰折磨。

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