家是每个人最常呆的地方，家居环境直接影响着人们的健康。牛皮癣是一种由多种病因引发的疾病，而且极易复发，它的诱发因素可以说无处不在，注意好家居环境可以有效的避免牛皮癣的复发或加重，在此，我们潍坊东方银屑病研究院给广大牛皮癣患者提供一些家居保健常识。

　　卫生间是人们每天必须光顾的地方，要避免环境太潮湿。 潮湿的卫生间容易使真菌滋生、繁殖，诱发呼吸道疾病，而感染是牛皮癣的一个重要的诱发因素。所以，湿墩布应晾干后再放入卫生间；保持下水道的畅通；勤开排气扇。较好保持卫生间的通风良好，空气新鲜，有条件的做个电地暖起到除湿的作用，让卫生间更健康！还有马桶刷用久了刷毛会脱落，容易藏污纳垢，所以较好半年一换。如果放在不透风的容器里，也容易滋生细菌。故一个通风良好的卫生间环境很重要。

　　避免家中异味，保持室内空气新鲜。下水道口洒点山药水，花盆中掺一些鲜橘皮，壁橱、抽屉内放一包晒干的茶叶渣，炒菜锅中放少许食醋，加热蒸发，都能去除异味。较好地漏用自动密封的，防止返味！现在市面上有很多空气清新剂，对于牛皮癣患者我们是不建议使用的，因为空气清新剂中基本上都含有乙醚、香精等成分组成，并且也不会分解空气中的有害物质，只是通过散发的气味来掩盖空气中的异味儿而已，所以我们建议牛皮癣患者较好是通过物理方法出去空气中的异味儿，既安全有有效。

　　牛皮癣患者在生活中要养成良好的生活习惯，早休息并保证充足的睡眠。夏季出汗较多，建议用竹炭床垫。竹炭多孔结构使床垫可以吸附皮肤排出的二氧化碳、氨及高湿的汗气，保持睡眠时身体舒爽。牛皮癣患者只要做好家庭保健，并注意避免生活中的诱发因素，就可以做到牛皮癣的不复发。　

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