牛皮癣虽然表面上是皮肤疾病，可实际上是患者体内环境恶化才促使疾病发生的。有一些牛皮癣患者肠胃不好，有便秘现象，这样导致体内毒素不能及时排除，严重影响牛皮癣病情。因此，牛皮癣患者需要采取方法缓解便秘。牛皮癣患者便秘除加强体育锻炼和多吃新鲜蔬菜水果外，可用常见食物作食疗，效果很好。下面介绍几种牛皮癣患者可以缓解便秘的良方。

　　红薯，含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素和亚油酸等，营养价值很高，被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。这些物质能保持血管弹性，对防治便秘十分有效。牛皮癣患者取红薯500克削去外皮切成小块，加清水适量煎煮，待熟透变软后放糖加生姜2片再煮片刻服食，可以有效的缓解便秘，促进身体健康。

　　香蕉营养价值颇高，每100克果肉含碳水化合物20克、蛋白质1.2克、脂肪0.6克；此外，还含多种微量元素和维生素。从中医学角度去分析，香蕉味甘性寒，可清热润肠，促进肠胃蠕动，因此，可以有效治疗牛皮癣患者便秘。皮癣患者每次将2～3只香蕉去皮加适量冰糖，放入水中炖熟服食。坚持服用一段时间，可以有效的缓解便秘情况，预防其他疾病。

　　北京京科银康中医医院提醒患者，得了牛皮癣一定要去正规的，大型的专科医疗机构就诊，早发现早治疗，让患者远离牛皮癣的困扰。北京京科银康中医医院提倡综合治疗，专家会为你制定个性化的治疗方案，咨询电话：010-63620955 63620966。
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