第一，牛皮癣患者在洗头的时候，注意选择优质的洗发水。然后较好七日换一只洗发水，交替使用。洗发水的清洁对头发只是短暂性，七日后头皮会适应，会失去清洁效果，牛皮癣患者如果同时买两支洗发水交替使用，会起到不错的去屑效果。

　　第二，啤酒有一定的去屑效果，牛皮癣患者可以使用啤酒洗头。在使用啤酒弄湿头发15分钟或更长时间后，用水洗净，最后用洗发膏洗头。每日两次，4—5天可除净头皮屑，且无副作用。洗完头发如果发现还有头屑残留，可在梳子上夹一些纱布，慢慢梳理头发，帮助去除头屑。

　　第三，橄榄油的营养丰富，用其洗头不仅去屑，还可为头皮提供营养。洗发前将橄榄油揉进头发内，让其渗透5分钟，然后再漂洗及洗发。每次洗发后用芹菜籽、迷迭香、薄荷或冬青制作的浓茶作最后的漂洗。在两次洗发之间还可用玉米粉或麦麸揉擦头发再洗净，这样就会起到很好的去屑效果，还不会伤害头皮。

　　北京京科银康中医医院提醒患者，得了牛皮癣一定要去正规的，大型的专科医疗机构就诊，早发现早治疗，让患者远离牛皮癣的困扰。北京京科银康中医医院提倡综合治疗，专家会为你制定个性化的治疗方案，咨询电话：010-63620955 63620966。
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