薏仁是常用的中药．又是普遍、常吃的食物，性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。薏仁又是一种美容食品，常食可以保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑，对脱屑、痤疮、皲裂、皮肤粗糙等都有良好疗效。

　　薏仁有很多的做法，不同的做法起到的效果不同。生薏米煮汤服食，利于牛皮癣患者去湿除风；而炒熟食用又能帮助牛皮癣患者健脾益胃、治脾虚泄；而将鲜奶煮沸，加入薏仁粉适量，搅拌均匀后食用，可帮助牛皮癣患者保持皮肤光泽细腻。薏米煮粥、做汤均可，牛皮癣患者在夏秋季节食用可起到很好的消暑祛湿功效。

　　牛皮癣患者注意煮着吃薏仁一定要煮软，这样有利于消化吸收。由于薏仁较难煮熟，牛皮癣患者在煮之前需以温水浸泡2-3小时，让它充分吸收水分，在吸收了水分后再与其他米类一起煮就很容易熟了。薏仁不仅有很好的美容效果，对于身体虚弱、常感疲惫的牛皮癣患者来说，常吃可以增强体质。

　　北京京科银康中医医院提醒患者，得了牛皮癣一定要去正规的，大型的专科医疗机构就诊，早发现早治疗，让患者远离牛皮癣的困扰。北京京科银康中医医院提倡综合治疗，专家会为你制定个性化的治疗方案，咨询电话：010-63620955 63620966。

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