饮食习惯的好坏与人的消化系统之间有密切的关系。牛皮癣患者的饮食习惯应该是怎样的呢？首先要注意的就是细嚼慢咽。咀嚼能反射性地引起胃液、唾液和胰液的分泌，为

食物消化提供了有利条件。同时，细嚼还可使食物磨碎成小块，并与唾液充分混合，以便吞咽。牛皮癣患者吃饭如果过急，狼吞虎咽，会加重肠胃的负担，影响食物的消化吸收。

　　牛皮癣患者为减轻肠道负担,可用少食多餐的方式补充营养摄入量。少量进食，血液中的糖浓度就低，胆固醇的水平就降低，身体分泌的胰岛素就少，体内脂肪也会减少。肌体植物神经、内分泌和免疫系统受到一种良性刺激后，可以调动人体本身的调节功能，使神经系统兴奋与抑制趋于平衡，内循环均衡稳定。体内环境改善了，牛皮癣也会更快的好转。

　　在不同的时间段，牛皮癣患者可以选择不同的食物搭配方式。日间食物最适合在上午6点至下午3点半之间食用。日间食物主要有西红柿、胡萝卜、柑橘类、青豌豆等，含有氧气，并且富含太阳能。夜间食物有苹果、香蕉、土豆、黄瓜、乳制品、蛋等，富含二氧化碳等能量。这些对健康有一定好处。白开水、茶水、咖啡、果汁也要在适当的时段饮用。

　　北京京科银康中医医院提醒患者，得了牛皮癣一定要去正规的，大型的专科医疗机构就诊，早发现早治疗，让患者远离牛皮癣的困扰。北京京科银康中医医院提倡综合治疗，专家会为你制定个性化的治疗方案，咨询电话：010-63620955；010-63620966。

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