大家都知道有牛皮癣是需要忌口的。如一些海鲜，一些辛辣的食物，还有一些对皮肤有刺激的食物，这些食物对牛皮癣患者皮肤的刺激都是非常大的，所以我们平时要避免这些食物，可 是要是让一些牛皮癣患不喝酒的话真的很难的，难道就没有一种两全其美的方法吗？

　　如果在生活中细心的人就知道，其实薄荷也是可以酿酒的。人们叫它薄荷酒：首先准备薄荷油10克，米酒50毫升，黄酒0。05升，将薄荷油与米酒、黄酒兑在一起，早晚空腹饮用即可，有清热、解毒、健胃、清咽的功效。而且又能解决牛皮癣患者的酒瘾，真是种不错的选择。

　　还可以把薄荷熬成粥，而这种粥和其它的粥是不同的，它能让你有一种清新怡神，疏风散热，增进食欲，帮助消化。它的做法是：准备鲜薄荷30克或干品15克，清水1升，用中火煎成约0。5升，冷却后捞出薄荷留汁。用150克梗米煮粥，待粥将成时，加入薄荷汤及少许冰糖，煮沸即可。不仅做法简单，而且吃起来味道也很好。

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