有一句话叫做：活到老，学到老。得了牛皮癣的患者仅仅靠治银屑病较好的医院是不够的，还是靠自己来预防。所以这时如果你知道人体的一些穴位的时候可以合按大陵穴、阳 池穴。这样可以疏通经络，滑利关节。对牛皮癣患者的关节不舒服有很大的帮助。

　　而且，当你感觉你的手腕部分的关节不舒服的时候可以按揉曲池穴：牛皮癣患者将健肢拇指指腹放在患肢曲池穴，其余四指放在肘后侧，拇指适当用力按揉0.5～1分钟。以有酸胀感为佳，这样可以调节脏腑，活血止痛。而且对于五脏六腑不好的人经常按曲池穴也会改善的。

　　人们都知道足三里穴的重要性吧，其实按揉手三里穴也有一些用途。牛皮癣患者用健肢拇指指腹按在患侧手三里穴，其余四指附在穴位对侧，适当用力按揉0.5～1分钟。如果你的胃不太好的话，用这种方法可以帮你理气和胃，通络止痛，感兴趣的话可以试一下。

　　北京京科银屑病专科医院提倡综合治疗，欢迎拨打咨询热线，专家会为你制定个性化的治疗方案，本网站文章供你参考，不能作为诊断及治疗的依据，如需详细了解，请拨打下列咨询电话，咨询电话：010-63620955；010-63620966。

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