牛皮癣秋冬饮食怎么调节
牛皮癣秋冬饮食怎么调节?很多患者对此问题都是十分的关心,冬季是牛皮癣的高发季节,这让很多患者甚是担忧。养成良好的饮食习惯是可以有效的预防牛皮癣复发的,那么牛皮癣病人饮食到底该怎样调节呢?
秋冬牛皮癣饮食是以甘平为主,即多吃有清肝作用的食物,牛皮癣少食酸性食物。中医上讲多吃酸,则克脾,引起五脏不调,而多食甘平类的食物,则以增强脾的活动,使肝脾脏器活动协调。对于秋冬牛皮癣饮食,北京京科银康中医医院的专家建议可以适量吃一些粗纤维的杂粮,其中含有人体必需的蛋白质、碳水化合物、脂肪等,这些食物可以延缓糖、脂肪成份的吸收,减少牛皮癣患者糖尿病、高血脂的发病率,具有良好的食疗作用。秋冬牛皮癣饮食注意一些富含钙的食物,这是由于冬季阳光照射较少,牛皮癣患者容易缺钙,引起骨质疏松。例如瘦肉、鸡蛋和大豆制品等都是补钙的佳品,同时也有利于预防关节型牛皮癣的发生。
不管是哪个季节,牛皮癣患者都应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果。蔬菜和水果可以给人体提供丰富的维生素能增强患者的身体的免疫抵抗能力,多吃这类食品还可以有效的预防感冒。蔬菜八宝粥也是牛皮癣不错的选择,易消化又有充足的营养。
本文出自:疾病常识 /jibingchs/jibingchs/Index.html
秋冬牛皮癣饮食是以甘平为主,即多吃有清肝作用的食物,牛皮癣少食酸性食物。中医上讲多吃酸,则克脾,引起五脏不调,而多食甘平类的食物,则以增强脾的活动,使肝脾脏器活动协调。对于秋冬牛皮癣饮食,北京京科银康中医医院的专家建议可以适量吃一些粗纤维的杂粮,其中含有人体必需的蛋白质、碳水化合物、脂肪等,这些食物可以延缓糖、脂肪成份的吸收,减少牛皮癣患者糖尿病、高血脂的发病率,具有良好的食疗作用。秋冬牛皮癣饮食注意一些富含钙的食物,这是由于冬季阳光照射较少,牛皮癣患者容易缺钙,引起骨质疏松。例如瘦肉、鸡蛋和大豆制品等都是补钙的佳品,同时也有利于预防关节型牛皮癣的发生。
不管是哪个季节,牛皮癣患者都应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果。蔬菜和水果可以给人体提供丰富的维生素能增强患者的身体的免疫抵抗能力,多吃这类食品还可以有效的预防感冒。蔬菜八宝粥也是牛皮癣不错的选择,易消化又有充足的营养。
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