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现代生活,人们的生活工作压力很大,而心理压力过大,情绪长时间处于消沉状态中对牛皮癣的治疗不利,牛皮癣患者应注意调节。经常笑对牛皮癣病情有很多好处。人的笑来源于主管情绪的右脑额叶。每笑一次,就能刺激大脑分泌一种能让人欣快的激素--内啡呔。它能使牛皮癣患者心旷神怡,止痛作用相当于吗啡的40倍,对缓解抑郁症和各种疼痛十分有益。牛皮癣患者常笑也是放松心情,减少压力的一种方法。
笑已成为衡量身体健康的一种正确有效的指示器。笑能帮助牛皮癣患者防治其他疾病。笑能缓解紧张情绪,使牛皮癣患者内心忧虑和压力得到渲泄,有助于治疗抑郁症等心理疾病。欧美一些医生认为开怀大笑可刺激肾上腺素分泌,使人体免疫力提高,从而增强防病功能。笑可以使人减慢衰老,笑的时候,大脑神经会放松一会儿,从而使大脑有更多的休息时间。
很少有人知道,笑也是一种很好的健身运动。上班族的牛皮癣患者,由于颈、背、腰肌长期处在固定位置,过分的紧张和收缩容易引起头痛和腰背部酸痛。笑,可使一些部位的肌肉收缩,另一些部位的肌肉放松,一张一驰,使劳累的肌肉在运动中得以放松,实在是一种缓解痉挛性疼痛的妙法。笑还可以美容,因为笑的时候,脸部肌肉收缩,会使脸部更有弹性。
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