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　　常喝酸奶对身体是很有利的，牛皮癣患者要正确喝酸奶。酸奶是钙的良好来源，而且酸奶比原料奶的成分有所提高，一方面因为原料质量的要求高，另一方面因为有些酸奶制作中加入少量奶粉。酸奶对牛皮癣没有直接的药用价值，但是可以提高患者的机体抗病能力，在一定程度上减少了诱发因素对牛皮癣的刺激，所以牛皮癣患者喝酸奶之前应确认对酸奶是否过敏。

　　牛皮癣患者要记得在喝完酸奶后漱口或刷牙，这是因为酸奶中的某些菌种及酸性物质对牙齿有一定的损害。此外，酸奶还能促进肠胃蠕动、缓解便秘。胃肠道不健康者不且饮用，健康人也不可过量饮用。空腹喝牛奶很容易刺激胃肠道排空，酸奶中的营养来不及彻底消化吸收就被排出，饭后喝则可减少刺激，让酸奶在胃中被慢慢吸收。牛皮癣患者在日常生活中要合理饮食，健康饮食。

　　什么时候喝酸奶对身体最有益呢？牛皮癣患者应注意，最佳的喝酸奶的时间是饭后30分钟到2个小时之间饮用酸奶效果最佳。人在通常状况下，胃液的PH值在1—3之间；空腹时，胃液呈现酸性，PH值在2以下，不适合酸奶中活性乳酸菌的生长。只有当胃部PH值比较高，才能让酸奶中的乳酸菌充分生长，有利于健康。牛皮癣患者宜在饭后两小时左右喝酸奶，这样对身体是最有利的。

　　治疗牛皮癣，请选择专业医院。北京京科银康中医医院是一家专业治疗牛皮癣的医院，提倡综合治疗，拥有众多知名专家，专家会为你制定个性化的治疗方案，为你带来康复的希望。本网站文章供你参考，不能作为诊断及治疗的依据，如需详细了解，请拨打下列咨询电话：010-63620955，63620966。

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