牛皮癣病程长，治疗后也可能复发，怎样治疗牛皮癣才能有更好的效果呢？牛皮癣反复发作在很大程度上说不是疾病本身多么的顽固，而是所采取的治疗方法不得当 ，治疗的不彻底所致。如果能因病制宜的找到适合自己的有效治疗方案，进行有效的内调外养，恢复机体内环境的平衡与稳定，由内而外的清除病灶，就会有比较满意的效果了，因此在对牛皮癣进行治疗时，患者一定要选择最适合自己的疗法。

　　牛皮癣病情反反复复除了治疗方法上的原因外，还有一部分原因出自患者自身，很多牛皮癣患者都有这样的经历，因为一时的工作或是生活压力而着急上火，本来多年没出现过的牛皮癣就因为这一次的精神波动而冒出头，甚至有愈演愈烈之势，由此可见良好的精神状态对预防牛皮癣复发的重要性。应正确认识牛皮癣这种疾病，保持稳定、乐观的精神状态，不要让牛皮癣受到易发因素的刺激才能远离这种顽症。

　　牛皮癣患者的饮食习惯，作息规律等也会影响到病情。正所谓药补不如食补，身为牛皮癣患者首先在饮食上应尽量避免酒类、辣椒、生姜、胡椒、咖啡等具有刺激性的食物，同时也要保证饮食的丰富多样性，及时补充必要的营养成分，生活作息方面既要坚持做运动，又要保证充足的睡眠，保持劳逸结合，这样才能有效对抗牛皮癣的复发。并且要随时注意自己皮肤的变化，一旦有了复发的迹象，及时治疗。

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