银屑病患者应注意各种诱发银屑病复发和加重的因素，若能避免或及时地给予阻断，可减少或避免银屑病的复发。银屑病是一种常见的皮肤病，患者病情有轻有重，常反复发作而不能治疗。不少所谓“冬季型”的患者冬季发作，夏季自行消退，疾病消退的时间可长可短。究竟是什么原因使疾病或发作或加重，还不完全清楚，但已知有关因素是多种多样的，如能避开这些因素，则银屑病就可以得到较长期的缓解。

　　银屑病的病因有内因和外因两个要素，我们知道内因决定外因，外因只对内因有影响作用，我们只有预防好银屑病的内因，才能从根本上预防银屑病：

　　（1）患者工作繁重，身心疲劳而缺少休息，家庭生活或工作不顺心，精神紧张而不愉快，甚至睡不好觉，而使银屑病加重。如能注意心理卫生，得到平衡和放松，可能使病情缓解。转移注意力是一种方法，所谓散心、解闷，使心情舒畅，暂时忘掉那些不愉快的事件。不要闷坐或卧床，更不要借酒浇愁，而是采取积极休息的方式，银屑病患者可以适当参加身体锻炼和文娱活动，消除紧张和疲劳。

　　（2）扁桃体炎、鼻咽炎常引起银屑病的急性发作，表现为点滴状、反复出现皮损，如能治疗这些炎症，包括摘除扁桃体，常可使银屑病消退。

　　（3）治疗一些慢性病，例如口腔、牙齿、耳、鼻、喉、阑尾炎症；治疗其他同时发生的疾病，例如糖尿病、痛风等，对缓解银屑病有利。

　　（4）一些药物与银屑病发作和加重有关，如抗心律失常的心得安，治疗精神病的碳酸锂，等，应注意避免应用这些药物。另外，银屑病患者对一些药物过敏，引起药疹损伤了皮肤，诱发同形反应，即损伤皮肤可引起与原有的皮肤病相同的损害。

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