牛皮萱应该是一种慢性炎症性皮肤病，治疗牛皮癣的时间一般是比较长的，需要患者有一定的信心和耐心去坚持，牛皮癣患者的食疗方法对缓解牛皮癣患者症状来说是很重要的一个方面，不过，要想从根本上治疗牛皮癣，重享健康生活，较好的选择还是去正规的治疗牛皮癣的专科医院进行就诊。下面就介绍几个小方法教你减轻牛皮癣症状“吃”出来。

　　1、减轻牛皮萱症状“吃”出来—多吃多油鱼

　　多油鱼(如鲭鱼和鳟鱼)能缓解某些症状，患者应经常吃这类鱼。多油鱼不仅富含维生素D，而且含ω- 3脂肪酸，后者有消炎作用。

　　2、减轻牛皮癣症状“吃”出来—多吃海带

　　海带可以为我们的身体提供均衡的矿物质，对于补充营养，增强免疫力很有好处。

　　3、减轻牛皮癣症状“吃”出来—多吃含锌食品

　　牛皮癣患者还应该补充自己体内的维生素以及锌元素，对锌元素的补充每天较好是补充50—100毫克。锌是蛋白质代谢所必需的，而蛋白质是修补皮肤必需的。如果患者朋友能在日常的生活中注意以上几点，相信对大家减轻牛皮癣症状是很有帮助的。

　　北京京科银康中医医院坐落于北京市丰台区西南三环边夏家胡同站附近，交通便利。环境舒适温馨，让每一位来院就诊的牛皮癣患者都能感受到身心的愉悦。咨询热线:010-63620955或010-63620966。（节假日不休）