银屑病患者四季养生应注意什么
银屑病养生要顺应天时,依据不同的季节养生侧重也应该有所变化。这是因为自然界的天地与四时气候的变化是人类生命的源泉,自然界的运动变化,直接影响着人体,而自然界有规律的运动体现为一年四季。
春属木,其气温,与人体肝气相应,银屑病春季养生宜舒肝;
夏属火,其气热,与人体心气相应,银屑病夏季养生宜清心;
秋属金,其气凉,与人体肺气相应,银屑病秋季养生宜润肺;
冬属水,其气寒,与人体肾气相应,银屑病冬季养生宜暖肾。
不同节气的变化不但引起银屑病患者身体表面和气血的适应性反应,更重要的是影响银屑病患者脏腑的功能,一般表现为:
春季:气候宜人,会使得银屑病患者心志清新气爽;
夏季:气候暑热,会使得银屑病患者情绪多烦闷焦燥;
秋季:气候凉燥,会导致银屑病患者口鼻干燥烦闷;
冬季:气候寒冷,会导致银屑病患者阴气盛而心沉静。
银屑病患者要保证自身健康,保证自身皮肤和五脏以及全身各系统功能处于良好状态,始终保持身体长期健康,就要根据四季特点制定不同的调养计划,顺应天时。
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