牛皮藓患者容易出现头痛，颈肩酸痛，这些日常生活工作中的小毛病，可能会严重影响患者的健康，牛皮藓患者出现类似情况一定要引起注意。

　　一、牛皮藓患者出现头痛症状

　　牛皮藓患者出现经常一跳一跳的头痛，或像有东西缠着头部般绞痛，并伴有眩晕现象。多见于工作中用眼过度、长时间专注于电脑屏幕、睡眠不足、压力太大等患者。

　　解决方法：放松心情和身体，间或闭上眼睛或到室外做些简易舒展运动，打开窗户让室内空气流通。

　　二、牛皮藓患者出现颈、肩部酸痛症状

　　牛皮藓患者颈部僵直、两肩酸麻、精神萎靡。多由于牛皮藓患者运动少、压力大令肌肉紧张、血气运行差，肌肉毛细血管形成瘀血而致酸痛。

　　解决方法：较好在每天睡觉前泡个澡，令患处温热。避免长时间采用同一姿势，或用手轻揉患处，不要让肩膀受凉，适当地做运动。

　　三、牛皮藓患者出现腰痛症状

　　牛皮藓患者出现疼痛、腰部变沉、发胀、变硬，严重时起不了床。其原因是脊椎承受的负担过重。

　　解决方法：牛皮藓患者若是轻微腰痛，只需要按摩或伸展筋骨并好好休养即可。若是严重腰痛，不可强力按揉，可以浸浴或以磁疗令腰部温暖、血流顺畅。

　　四、牛皮藓患者出现眼睛疲劳症状

　　牛皮藓患者眼皮沉、刺痛、黄昏时看不清电脑荧光屏上的图像文字。原因多见于配戴度数不合适的眼镜或隐形眼镜、压力太大、电脑画面与办公室亮度差别太大。此外，眼睛干涸也是导致牛皮藓患者眼倦的主要原因。解决方法：用眼时要有意识地眨眼，补充泪液。此外，应选择适当的眼药水滴眼以防干燥

　　北京京科银康中医医院坐落于北京市丰台区西南三环边夏家胡同站附近，交通便利。环境舒适温馨，让每一位来院就诊的牛皮癣患者都能感受到身心的愉悦。北京京科银康中医医院咨询热线：010-63620955或010-63620966。