夏天燥热的天气容易使人食欲不振,牛皮癣患者夏天吃什么好呢?因为夏天酷热高温,气温高,湿气重,也侵入人体,又加之很多患者朋友为了消暑喜欢吃冰凉的食物,饮水多,外 湿入内,使水湿固脾,运化功能产生障碍,就会积水为患。因此,牛皮癣患者常吃清热利湿的食物能健脾,例如:西瓜、番茄、黄瓜、乌梅等。不过西瓜不要吃的太多,否则西瓜中大量的水分冲淡胃液,影响消化。
苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效,牛皮癣患者夏季可以吃苦瓜清热祛心火,预防中暑。夏季酷暑炎热、高温湿重,吃苦味食物,就能清泄暑热,以燥其湿,便可以健脾,增进食欲。夏季的食物应以清淡为主,由于食欲不振,脾胃功能也较为迟钝,这时牛皮癣患者多吃清淡的食物有助于开胃增食,健脾助运。比如各种绿叶蔬菜。还有营养丰富的水果也可以多吃一些。
牛皮癣患者的一日三餐要安排好,饮食要有规律,不能暴饮暴食。很多人白天没有食欲,而到了晚上,气温稍降,晚饭做的丰盛美味,于是,很多人会出现暴饮暴食的恶习。“饮食有节”、“无使过之”,牛皮癣患者夏季消化功能较差,吃得过饱,消化不了,容易使脾胃受损,导致胃病。牛皮癣患者脾胃消化吸收能力减弱,在夏季要少吃冷饮或者生冷食物,以免刺激肠胃,阻碍营养的吸收。
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