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　　牛皮癣病程漫长，所以牛皮癣患者养成良好的生活习惯很有必要。牛皮癣患者应保持居室内空气新鲜和流通。多做安全运动，提高免疫力患牛皮癣后，首先是要保证自己身体情况良好。身体情况越好，免疫力越强，就能早日摆脱牛皮癣折磨。牛皮癣患者要多做适合自己的运动，让病情早日康复。

　　牛皮癣患者在穿衣方面也是有讲究的，应该穿干净柔软的衣服，定时更换内衣及床单，防止皮肤感染。要避免外伤，防止搔抓及强力刺激，以免产生新的皮损。积极控制感染即便是一个简单的咽炎，也要积极控制，因为它也能导致免疫力低下而诱发牛皮癣。牛皮癣患者要了解诱发牛皮癣的原因，避免牛皮癣复发。

　　牛皮癣患者要有个合理的饮食结构，饮食要以清淡为主，少饮酒，勿食易引起过敏反应的食物，如羊肉、海鲜等。牛皮癣患者还要多晒太阳，多晒太阳能产生维生素D，而维生素D对治疗牛皮癣有相当价值。可是牛皮癣患者，往往不愿人们看到患处，而把患处包裹起来，从而错过治疗时机。另外，牛皮癣患者还要保持乐观情绪，以乐观的心态去治疗。

　　北京京科银康中医医院专家提醒患者：牛皮癣要早发现、早治疗，选择正规专业的医院，接受科学系统的治疗，争取早日治疗牛皮癣。治疗中不可盲目乱用药物，以免加重病情。如果您还有什么疑问的话，可以在线咨询我们的专家或者拨打免费咨询热线：010-63620966进行咨询，我们将竭诚为您服务。

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