本文出自:预防保健 http://www.npx110.com/yufangbj/yfuangbj/Index.html
牛皮癣患者应如何补钙?钙是我们人体不可缺少的物质,我们在生活中应该认识到补钙的重要性。越来越多的牛皮癣患者开始有意识地进行补钙,钙在体内的存的形式主要以骨骼,牙齿的形式存在。人体中99%的钙质存在骨骼牙齿中,支持人体的运动和咀嚼能力。如果不了解对钙源的吸收和利用机制,对补钙知识了解甚少,从而容易走进一些误区,对健康不利。
秋天是补钙的最佳时机,这是因为随着气温的逐渐降低,人体各组织的功能相应提高,对钙的吸收和利用的能力也有所提高。但是如果不掌握科学的方法进行补钙,即使服用大量的钙制剂,也难以达到理想的补钙效果。秋天补钙应选择一些吸收效果好、利用率高、安全可靠的补钙品。牛皮癣患者还要多食用钙质含量高的食物,牛皮癣患者还要加强运动,这样可以更好地促进钙吸收。
牛皮癣患者应多了解一些常识。随着季节和气候的变化,我们人体的各种代谢在变化着,季节交替,昼夜温差较大,人体对各种营养的需求增多,自然对钙的需求也就增多。钙是一种不能在人体自行合成的营养素,必须依靠外界供给,因而膳食结构直接影响到人体对的吸收和利用,我国人大多食用谷物,少食含钙丰富的乳制品,很容易缺乏钙,这样对我们的身体是很不利的。
治疗牛皮癣,请选择专业医院。北京京科银康中医医院是一家专业治疗牛皮癣的医院,提倡综合治疗,拥有众多知名专家,专家会为你制定个性化的治疗方案,为你带来康复的希望。本网站文章供你参考,不能作为诊断及治疗的依据,如需详细了解,请拨打下列咨询电话:010-63620955,63620966。
推荐阅读:牛皮癣发病初期的症状表现 http://www.npx110.com/yufangbj/25280.html
热点推荐 / Hot recommended
- 喝蒲公英水可以治疗牛皮癣吗
- 耳朵放血可以治疗银屑病
- 喝蒲公英水可以治疗牛皮癣吗
- 皮肤科专家在线为你服务
- 银屑病可以吃猪肉吗