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　　牛皮癣患者经常担心出汗会加重自己的病情，其实这是一个误区。皮肤的代谢产物排泄有两个途径，一个经由血液循环、肾脏由尿液排出体外，另一个就是由汗腺代谢。汗液的成分和尿液的成分基本是一样的，只是浓度不一样。其实只要患者多加注意就会发现，经常出汗的地方并不会出现牛皮癣。

　　牛皮癣的发病率通常是冬重夏轻，这与出汗是有着密切关系的。由于血管的热胀冷缩，在寒冷的天气，即使活动也不易出汗，皮肤细胞代谢的内毒素通过血液循环排泄的速度明显减弱，内毒素易蓄积在皮下，刺激皮肤产生或加重病情。而夏天天气炎热，人们经常会流汗，所以这也是牛皮癣患者到了夏天病情就会出现减轻，甚至痊愈的主要原因。

　　生命在于运动，因此，有关专家提倡患者应加强身体锻炼，一方面可以增强体质，提高机体的抗病能力。另一方面可以把内毒素通过汗腺代偿性的排出体外，可以减轻病情，缩短治疗时间。汗腺一开，把多佘的毒素排出，障碍自除，其病自愈。所以患者们要多锻炼，多出汗，在增强免疫力的同时，还可以对病情起到很好的抑制作用。

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