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　　得了牛皮癣怎么养生？牛皮癣病因复杂，至今为止，医学界对其病因还不是很清楚，因此，在牛皮癣的治疗过程也是一个长期的过程。但牛皮癣患者要有个平稳的心态在接受牛皮癣的治疗的同时还要学习牛皮癣的养生有高招。营养是生命的物质基础，蛋白质、糖类、脂肪、维生素、矿物质等缺一不可。药食并养，以食为主；荤素兼备，以素为主。牛皮癣患者们一定要注意营养的补充。

　　饮食是牛皮癣患者在治疗的过程中要特别注意的，牛皮癣患者饮食要谨慎，蔬菜水果要洗净；饭前洗手，饭后漱口刷牙；锅碗筷勺等餐具要清洁、消毒；平时衣着及居住环境应干净卫生。牛皮癣患者要做到主动养精气，应保持精神愉快，心情舒畅，遇事不怒，思想宽广，饮食有节，起居正常，劳逸结合，锻炼至上，增强抵抗力。中医认为“气行则血行”，是健康之根本。因此，牛皮癣患者养生还要注意养气。

　　牛皮癣是一种皮肤顽疾，牛皮癣患者的皮肤比较敏感，牛皮癣患者沐浴有多种，温泉浴、日光浴、清水浴、空气浴、沙子浴、泥土浴等。牛皮癣患者可根据条件与身体状况选择与应用。紧张、焦虑、恐惧是健康的大敌。中医要求做到“精神内守，不可七情太过”。对于各种不良的刺激要沉着应对，冷静处理，化险为夷。古人说得好：心诚意正思虑除，顺理修身去烦恼。这些都是牛皮癣患者们养生的方法。

　　治疗牛皮癣，请选择专业医院。北京京科银康中医医院是一家专业治疗牛皮癣的医院，提倡综合治疗，拥有众多知名专家，专家会为你制定个性化的治疗方案，为你带来康复的希望。本网站文章供你参考，不能作为诊断及治疗的依据，如需详细了解，请拨打下列咨询电话：010-63620955，63620966。

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