人生在世，不如意十之八九，如果总是为了一点小事而大动干戈真是很不值得。其实牛皮癣的病发与心理因素有很大的关系，大多数牛皮癣患者因为久治不愈，思想和精神压力很大，牛皮癣的症状还会不断的复发和加重，牛皮癣患者应该保持什么样的心理状态？如何正确看待牛皮癣及治疗牛皮癣呢？专家为大家介绍一下牛皮癣患者减轻思想和精神压力，得了牛皮癣应该怎么给自己减负呢？

　　可以说成功的人士每有一位是从抱怨中走出来的，而保持乐观向上的激情，树立战胜疾病的信心，不要一患病就背上沉重的思想包袱。只要心情开郎、情绪稳定、劳逸结合、生活规律、正规治疗，本病是可以治疗的。查出诱因，设法避免。若有扁桃体炎、咽炎、上呼吸道感染，应积极治疗。避免各种强烈的物理、化学刺激，如染发、纹身等，往往疾病的产生并不可怕，只要还有一线希望，都是可以通过努力来争取的。

　　当然光有精神食粮是远远不够的，物质永远是第一位的。病人要正规治疗，不要滥用药物。饮食要合理化，不挑食、不偏食。忌烟，忌酒。可多食豆类、粗粮、新鲜蔬菜、水果等低脂肪、富含维生素的食品。多在户外锻炼，多活动、多出汗、多晒太阳。增强体质，提高机体抗病能力。正是“药补不如食补，食补不如运动”。只有强壮的体魄，才是抵御疾病的良药，但患者一定要在补的方法上多做研究，切不可人云易云。

　　北京京科银康中医医院坐落于北京市丰台区西南三环边夏家胡同站附近，交通十分便利，医院温馨舒适，和谐的装修风格与温馨舒适的典雅音乐相得益彰，让每一位来院就诊的银屑病患者都能感受到身心的愉悦。北京京科银康中医医院咨询热线：010-63620955，010-63620966。（节假日不休)

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