牛皮癣发病原因不明，常常受多种因素的影响而加重或复发，怎样有效预防牛皮癣呢？溶血性链球菌感染是本病的一诱发因素，要尽可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的发生。一旦发生应积极对症治疗，以免加重牛皮癣。经常因扁桃腺化脓而诱发本病或加重本病的建议行扁桃腺摘除术。在感冒多发季节，注意保暖，多运动提高对疾病的抵抗力。

　　心理学研究表明，30%～46%的患者牛皮癣的发生、发展和精神、神经因素有关。短期高发的精神压力和思想负担，可诱发或加重牛皮癣;长期的烦恼郁闷，可引起牛皮癣迁延不愈，引起重症牛皮癣。因此，牛皮癣患者具备良好的心态，这对于预防牛皮癣是特别重要的，患者应该学会自我调节。另外药物的使用是最重要的，不要滥用激素治疗牛皮癣。

　　牛皮癣患者对所有可能引起牛皮癣复发的因素都要加强防范。平时可以适当参加有益的文体活动，避免疲劳过度，合理膳食，表面出现皮肤外伤。提高对疾病的诊治能力，保持皮肤清洁。贯彻始终的自我保健对预防牛皮癣的复发和病势加重也很重要。只有做到正确治疗牛皮癣的同时，做好预防保健工作，才能取得更好的治疗效果。

　　北京京科银康中医医院提醒患者，得了牛皮癣一定要去正规的，大型的专科医疗机构就诊，早发现早治疗，远离牛皮癣的困扰。北京京科银康中医医院提倡综合治疗，专家会为你制定个性化的治疗方案，咨询电话：010-63620955　010-63620966。

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