很多牛皮癣患者在皮损消退后发现另一个问题，就是皮损处留下了色素沉着。有的色素沉着甚至很长时间不见明显改变。皮肤色素沉着的原因主要有药物因素，人体内分泌失调， 新陈代谢功能减弱，皮肤干燥、衰老，日晒、紫外线辐射，睡眠不足、身体劳累等等。那么牛皮癣患者有没有办法避免色素沉着的发生呢？

　　据专家分析，色素沉着发生的主要原因可能跟用药有关系。预防牛皮癣色素沉着，应避免使用激素、重金属中药等牛皮癣治疗药物，尤其是外用药，或含有这些成分的牛皮癣药物制剂。正规的中药治疗可以减少色素沉着的出现、即使出现也较容易恢复。牛皮癣患者对已形成的色素应避免局部刺激。牛皮癣患者尤其不能用手抓挠皮损，也不要试图搓色素沉着处。

　　让皮肤色素沉着处尽快消退，恢复美丽肌肤，牛皮癣患者可内服一些维生素C，维生素E,多吃水果、绿叶蔬菜、鸡蛋、瘦猪肉、肉皮等含有丰富维生素C,E的食物，人体必须氨基酸的食物则有利于皮肤尽决恢复正常。牛皮癣患者应避免阳光曝晒，皮损处新生皮肤稚嫩，角质层薄而缺血，防护能力较差。而且据调查发现，强光照射可能会导致皮肤色素沉着的发生。

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