得了牛皮癣怎样预防感冒？北京京科银康中医医院牛皮癣专家介绍牛皮癣并非终身免疫性疾病，它也是有再发的可能性，尤其是在机体免疫力低下或者是外感的时候最容易引起牛皮癣的复发了。那么，牛皮癣患者应怎样预防感冒呢？

　　牛皮癣患者要坚持锻炼以预防感冒：牛皮癣患者要坚持进行锻炼，刚感冒，趁着难受还不明显，去打球、跑步，痛痛快快出身大汗，让感冒的症状减轻一些，这样不但强身健体还可提高机体的御寒能力，防止感冒的发生，同时对牛皮癣的治疗也起到很好的效果。

　　牛皮癣患者要坚持热水泡脚以预防感冒：人的脚上有很多穴位，牛皮癣患者可每晚用较热的水泡脚15分钟，不要一开始就很热，可以慢慢加热，泡脚时水量要没过脚面，泡到双脚发红为佳，可有效预防感冒。

　　牛皮癣患者要坚持盐水刷牙以预防感冒：用盐水漱口不但可以清除口腔病菌，还可以预防感冒及扁桃体炎症的发生。故牛皮癣患者要养成用盐水刷牙的好习惯，在流感流行时期更应注意盐水漱口。

　　牛皮癣患者要常搓手以预防感冒：搓手可促进血液循环、疏通经脉、增强上呼吸道抵御感冒的免疫功能。故牛皮癣患者要搓手，以降低感冒的发病率。

　　牛皮癣患者感冒发烧时最需要的是水，其次才是营养物质，此时的饮食原则首先是供给充足水分，其次是补充大量维生素，然后才是供给适量的热量及蛋白质，并且应要以流质、半流质为主。

　　北京京科银康中医医院牛皮癣专家建议牛皮癣患者在平时的生活中需养成良好的饮食习惯，多食用一些蔬菜和水果，合理的饮食习惯才是健康机体的有效保障。还有就是提醒广大牛皮癣患者如果感冒了要及时的去医院就诊，以免引起牛皮癣的复发或者加重。

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