北京京科银康中医医院牛皮癣专家指出牛皮癣的发病与很多的因素都是有关的，而且牛皮癣也是有再发的可能性，所以患者不仅要注重临床药物治疗，还应做好牛皮癣的护理。下面就请医学专家详细为大家介绍牛皮癣的护理措施有哪些？

　　牛皮癣患者要多补充点营养，蛋白质、糖类、脂肪、维生素、矿物质等都是牛皮癣患者不可缺少的营养。牛皮癣饮食要注意卫生，蔬菜水果要洗净;饭前洗手，饭后漱口刷牙;锅碗筷勺等餐具要清洁、消毒。牛皮癣患者要注意生活中的小细节，对于预防牛皮癣是有很大帮助的。

　　牛皮癣患者平时应该多做些运动，增强自身的抵抗力。牛皮癣患者如不经常运动，肌肉、关节就会萎缩。方法是腰常伸、腹常收、肢常摇，经常做体操，积极参加力所能及的体力与脑力劳动。牛皮癣患者洗脚后按摩涌泉穴30余次，有利于睡眠与保健，冬季更是大有裨益。牛皮癣还可以多沐浴，对身体是非常有利的。

　　北京京科银康中医医院牛皮癣专家建议广大患者在日常饮食中还应多食用一些水果和蔬菜，水果和蔬菜含有丰富的营养成分，这对牛皮癣的治疗和预防是有很大的帮助，还有就是牛皮癣患者在日常饮食中还应适当的忌口。

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