北京京科银康中医医院牛皮癣专家指出牛皮癣并非终身免疫性疾病，它和其它疾病一样也是有再发的可能性，尤其在外感或者机体免疫力下降的时候，最容易复发，因此大家需做好牛皮癣的预防。那么，牛皮癣的预防方法有哪些？

　　在经过一定时期的治疗用药之后，牛皮癣的症状一般都会逐渐的消退。牛皮癣临床痊愈后，其免疫功能、微循环、新陈代谢仍未完全恢复正常，一般需要2-3个月后才能复原。所以在临床痊愈后，即外表皮损完全消退后，应再继续服用2-3个疗程药物进行巩固。皮损消退后，不要突然停药，要逐渐减少用药量，防止出现反弹。

　　各种酒类、辛辣食物、海鲜、羊肉、牛肉、狗肉等这些腥发之物要忌口。忌口应该视个体差异而定，一味忌口，将使人体丧失大量营养，不利于病情恢复。溶血性链球菌感染是本病的一诱发因素，尽可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的发生。一旦发生应积极对症治疗，以免加重牛皮癣。居住潮湿、淋雨、涉水、风寒及太阳暴晒等均可能诱发牛皮癣，要多加防范。

　　焦虑、紧张、不愉快的生活事件等均可激发本病，所以牛皮癣患者要消除精神紧张因素，避免过于疲劳，注意休息。在日常用药中，抗疟药、β-受体阻滞剂均可诱发或加重病情，尽量避免使用。清洗患处时，动作要轻揉，不要强行剥离皮屑，以免造成局部感染。适当的体育锻炼可以提高患者的身体抵抗力，增强抗病能力，对牛皮癣患者的康复很有好处。

　　牛皮癣的预防方法有哪些相信大家也多少了解到一些了，北京京科银康中医医院牛皮癣专家提示牛皮癣患者在日常应多注意皮肤的清洁，尤其是在寒冷的冬季，气候干燥，更应该保护好皮肤，平时多喝水，多吃水果和蔬菜，促进机体水分和营养充足。

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