得了牛皮癣，一定要积极治疗，对症用药，避免滥用药物，盲目尝试牛皮癣的偏方。到正规专业的牛皮癣医院就诊，配合医生的治疗。同时必要的日常护理也是患者需要重视的，良好的护理，不仅能够促进牛皮癣的消退，加快牛皮癣治疗进程，缩短治疗时间，而且能够提高疗效，降低以后复发的几率。

　　得了牛皮癣要注意做好以下一些护理：查出发病原因，尽量避免。避免各种强烈的物理、化学刺激，如纹身、染发、化妆等。若有扁桃体炎、咽炎、上呼吸道感染，应积极治疗。树立战胜疾病的信心，保持积极乐观向上的心情，要有心情开郎、情绪稳定、劳逸结合等好的生活、工作习惯。饮食合理化，不偏食、不挑食。可常食粗粮、豆类、新鲜蔬菜、水果等高蛋白、低脂肪、含维生素的食物。

　　免疫力低下不仅是牛皮癣发病的一个常见因素，也会影响到牛皮癣的治疗效果。牛皮癣患者应该多做一些健身锻炼，多活动，出汗多，能够加快新陈代谢，促进体内毒素的排出，增强体质，同时也有助于牛皮癣的治疗。还要注意皮肤的清洁卫生，注意不要用手搔痒或热水烫洗。避免皮肤外伤，过敏等引起同形反应。

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